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Crisis y cuidado: Priorizando tu salud mental en tiempos desafiantes
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-09-27)
La salud mental es uno de los pilares mas importantes para el bienestar del ser humano, pues de ella depende el manejo de las emociones que alguien pueda presentar. Los problemas mas recurrentes son la depresión, ansiedad, ...
Descubre tu mejor versión: ¿Cómo llevar una vida saludable?
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-09-29)
La salud emocional es una parte importante de la salud en general, las personas emocionalmente saludables tienen el control de sus pensamientos de sus sentimientos y sus comportamientos, siendo capaces de hacer frente a ...