Browsing by Author "Zabarburu Torres, Norka Cattherine"
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Manejo de la incertidumbre y salud mental
Zabarburu Torres, Norka Cattherine (Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-17)Acceso abiertoAlgunas pautas para afrontar y manejar la ansiedad: realizar actividad física, según tu condición, descanso aproximadamente de 7 a 8 horas y siestas de 10 minutos por la tarde, realizar actividades placenteras como ...