Browsing VIDEOS by Subject "Salud mental"
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Afrontando la Tormenta: Cuidado de la salud mental en tiempos de incertidumbre
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-09-26)Acceso abiertoEn los momentos de incertidumbre social las personas pueden tener emociones negativas por lo que se está sucediendo en el país, la preocupación por el aspecto económico, los hogares disfuncionales, las altas tasas de ... -
Bullying y sus efectos en la salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-07-27)Acceso abiertoSe define bullying como una dinámica de maltrato sistemática que ocurre entre iguales de manera persistente, es considerado un problema de salud publica debido a su prevalencia y las consecuencias a corto y largo plazo que ... -
El comportamiento integro: la importancia de los valores en la conducta humana
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-10-12)Acceso abiertoLos valores nos permiten establecer las pautas o normas en la que convivimos dentro de una sociedad, también motivan a las personas de crear un sistema de creencias que determinan sus conductas y expresiones sus intereses ... -
Crisis y cuidado: Priorizando tu salud mental en tiempos desafiantes
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-09-27)Acceso abiertoLa salud mental es uno de los pilares mas importantes para el bienestar del ser humano, pues de ella depende el manejo de las emociones que alguien pueda presentar. Los problemas mas recurrentes son la depresión, ansiedad, ... -
Descubre tu mejor versión: ¿Cómo llevar una vida saludable?
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-09-29)Acceso abiertoLa salud emocional es una parte importante de la salud en general, las personas emocionalmente saludables tienen el control de sus pensamientos de sus sentimientos y sus comportamientos, siendo capaces de hacer frente a ... -
Insomnio y sus consecuencias en la salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-11-08)Acceso abiertoEl insomnio es un trastorno del sueño frecuente caracterizado por dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo o despertar temprano y no poder volver a dormir con una frecuencia de 10 a 15% en la población adulta. -
Manejo de la incertidumbre y salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-17)Acceso abiertoAlgunas pautas para afrontar y manejar la ansiedad: realizar actividad física, según tu condición, descanso aproximadamente de 7 a 8 horas y siestas de 10 minutos por la tarde, realizar actividades placenteras como ... -
Resiliencia
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-06-24)Acceso abiertoLa resiliencia es un conjunto de procesos sociales e intrapsíquicos que posibilitan tener una vida sana, viviendo en un medio adverso. Se refiere a ser capaz de obtener buenos resultados ante situaciones de alto riesgo y ... -
La salud mental y los adultos mayores ¡Ser felices en la tercera edad!
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-07-19)Acceso abiertoLa presente ponencia tiene como objetivo concientizar a los familiares, profesionales y a todos aquellos que están a cargo o tienen un adulto mayor la importancia de brindarles el cuidado de salud mental y hacer que los ... -
Síndrome de Burnout y desgaste por compasión
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-06)Acceso abiertoEl término burnout o síndrome del quemado hace referencia a un tipo de estrés laboral generado específicamente en profesiones como una relación constante y directa con otras personas, como profesionales de la salud, maestros ... -
Síndrome post covid asociado a la salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-25)Acceso abiertoEn tema de salud mental hay muy pocos artículos de investigación relacionados al tema de Covid-19, hasta inicios del año 2022 solo existían 2 artículos que analicen dicho suceso. Sin embargo, es importante mencionar que ... -
Síndrome de Burnout en tiempos de pandemia
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-06-09)Acceso abiertoLa pandemia del covid-19 ha implicado retos para todos los trabajadores, los ha predispuesto a niveles mayores de estrés laboral, la falta de procedimientos, la afectación económica, como los salarios, el aumento de la ... -
Trastornos del sueño en la tercera edad
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-02-17)Acceso abiertoEs la alteración de la continuidad del sueño asociada a queja diurnas relacionadas a la somnolencia, fatiga, síntomas somáticos, alteraciones en el ánimo, cognición o en las actividades ocupacionales, preocupaciones en el ...
