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La salud mental y los adultos mayores ¡Ser felices en la tercera edad!
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-07-19)
La presente ponencia tiene como objetivo concientizar a los familiares, profesionales y a todos aquellos que están a cargo o tienen un adulto mayor la importancia de brindarles el cuidado de salud mental y hacer que los ...
Manejo de la incertidumbre y salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-17)
Algunas pautas para afrontar y manejar la ansiedad: realizar actividad física, según tu condición, descanso aproximadamente de 7 a 8 horas y siestas de 10 minutos por la tarde, realizar actividades placenteras como ...