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Pautas de crianza
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-02-18)
Las pautas de crianza y los estilos parentales juegan un papel fundamental en la dinámica familiar y en el desarrollo y ajuste psicológico de los niños y adolescentes, refiere a todas las estrategias que como padres se ...
Crisis de pánico: como afrontarlo
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-10-30)
La ansiedad ocasional es parte de la vida pero los ataques repentinos de temor abrumador pueden ser un signo de trastorno de pánico. Una crisis de angustia o ataque de pánico se define como la aparición brusca de un período ...
La organización personal
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-10-17)
Las habilidades de organización personal son las capacidades que tiene un individuo para aprovechar su tiempo y recursos de la mejor manera posible, teniendo en cuenta limitaciones como pueden ser horarios presupuestos o ...