Browsing Psicología y Psiquiatría by Title
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Insomnio
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2021-06-23)Acceso abiertoEsta ponencia define al insomnio como una dificultad persistente en el inicio del sueño, su duración, consolidación o calidad que ocurre a pesar de la existencia de adecuadas circunstancias y oportunidades para el mismo y ... -
Insomnio y sus consecuencias en la salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-11-08)Acceso abiertoEl insomnio es un trastorno del sueño frecuente caracterizado por dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo o despertar temprano y no poder volver a dormir con una frecuencia de 10 a 15% en la población adulta. -
Inteligencia emocional y crecimiento personal
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-01-06)Acceso abiertoEl objetivo de esta conferencia es comprender los conceptos y componentes esenciales de modelos de inteligencia emocional, con la finalidad de aplicar sus principios al ámbito de desempeño profesional y/o personal. -
Liderazgo
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-07-26)Acceso abiertoEl liderazgo abarca varios aspectos, pero lo principal es la capacidad de delegar, tomar la iniciativa, gestionar, convocar, promover, incentivar, motivar, evaluar cualquier tipo de proyecto (ya sea personal, gerencial o ... -
Ludopatía
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-11-10)Acceso abiertoEs muy difícil conocer con exactitud la magnitud del problema del juego patológico. Por otra parte, las apuestas on line o juegos como el póker por internet están sustituyendo, cada vez más a las tradicionales máquinas ... -
Maltrato físico y psicológico
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-09-26)Acceso abiertoLa violencia en nuestra sociedad es una problemática real que genera sufrimiento emocional, dificultades en el desarrollo y afectaciones en la convivencia, lo cual resulta necesario aproximarse a la complejidad de la ... -
Manejo de la incertidumbre y salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-17)Acceso abiertoAlgunas pautas para afrontar y manejar la ansiedad: realizar actividad física, según tu condición, descanso aproximadamente de 7 a 8 horas y siestas de 10 minutos por la tarde, realizar actividades placenteras como ... -
Me conozco me amo
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-03-11)Acceso abiertoLa Organización Mundial de la Salud define a la adolescencia como el periodo de crecimiento que se produce después de la niñez y antes de la edad adulta entre los 10 y 19 años, independientemente de la dificultad para ... -
Musicoterapia
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-12-06)Acceso abiertoEl termino musicoterapia nace en el siglo XXI, pero los efectos del sonido y de la música sobre el hombre se utilizan desde tiempos remotos, no existe población en el mundo de hoy y en la historia de la humanidad que no ... -
La organización personal
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-10-17)Acceso abiertoLas habilidades de organización personal son las capacidades que tiene un individuo para aprovechar su tiempo y recursos de la mejor manera posible, teniendo en cuenta limitaciones como pueden ser horarios presupuestos o ... -
Pautas de crianza
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-02-18)Acceso abiertoLas pautas de crianza y los estilos parentales juegan un papel fundamental en la dinámica familiar y en el desarrollo y ajuste psicológico de los niños y adolescentes, refiere a todas las estrategias que como padres se ... -
El perdón, sana tus heridas y libera a tu ser
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-02-14)Acceso abiertoLos objetivos de esta ponencia es descubrir y valorar el perdón, reconocer la importancia del perdón y ser perdonado y comprender el concepto con la finalidad de llevar sus principios en el ámbito personal y social. -
La personalidad neurótica de nuestros tiempos
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-10-26)Acceso abiertoLa ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud, puede hacer que el cuerpo reaccione con sudor, inquietud, tensión e incluso incrementan las palpitaciones y puede ser una reacción normal al estrés. -
Primeros auxilios psicólogos
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-26)Acceso abiertoEs habitual que después de un suceso importante tras vivir una situación de peligro a las personas entremos en un estado de shock, para sobrellevar estas situaciones existe una herramienta llamada primeros auxilios ... -
Que hacer en casa en un sismo
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-04-05)Acceso abiertoComo modo de prevención se tiene que identificar los objetos que puedan convertirse en peligro como cuadros, espejos, lámparas, macetas colgantes y reubicarlos. Asimismo, se debe participar activamente y de manera responsable ... -
¿Qué sucede con mi hij@?: Cambios en la Adolescencia
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-07-06)Acceso abiertoLa adolescencia es el periodo de la vida de la persona comprendido entre la aparición de la pubertad, que marca el final de la infancia, y el inicio de la edad adulta, momento en que se ha completado el desarrollo del organismo -
Resiliencia
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-06-24)Acceso abiertoLa resiliencia es un conjunto de procesos sociales e intrapsíquicos que posibilitan tener una vida sana, viviendo en un medio adverso. Se refiere a ser capaz de obtener buenos resultados ante situaciones de alto riesgo y ... -
Riesgos psicosociales: prevención del acoso laboral o mobbing
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-09-16)Acceso abiertoDe acuerdo a la ponencia el acoso en el trabajo implica cualquier accción verbal o psicológica de índole sistemática repetida o persisntente por la que, en el lugar de trabajo o en conexión con el trabajo, una persona o ... -
Salud mental y redes sociales
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-12)Acceso abiertoLa Salud Mental es un estado de bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida, de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad, en este sentido ... -
Síndrome de apnea obstructiva del sueño
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-09)Acceso abiertoEl síndrome de apnea obstructiva del sueño consiste en el aumento de la resistencia de la vía aérea superior, asociado a colapso recurrente de la vía aérea superior durante el sueño resultando en una reducción importante ...