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Depresión mayor generalidades
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-01-05)
El curso del trastorno depresivo mayor es una enfermedad incapacitante, que requiere de un pronto abordaje para evitar que sus síntomas empeoren. Su fisiopatología esta explicada por distintas teorías, aunque ninguna de ...
Manejo de la incertidumbre y salud mental
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2022-05-17)
Algunas pautas para afrontar y manejar la ansiedad: realizar actividad física, según tu condición, descanso aproximadamente de 7 a 8 horas y siestas de 10 minutos por la tarde, realizar actividades placenteras como ...