Manejo de la incertidumbre y salud mental
| dc.contributor.author | Zabarburu Torres, Norka Cattherine | |
| dc.date.accessioned | 2023-07-02T20:26:12Z | |
| dc.date.available | 2023-07-02T20:26:12Z | |
| dc.date.issued | 2022-05-17 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.12959/4114 | |
| dc.description.abstract | Algunas pautas para afrontar y manejar la ansiedad: realizar actividad física, según tu condición, descanso aproximadamente de 7 a 8 horas y siestas de 10 minutos por la tarde, realizar actividades placenteras como manualidades, cantar, etc., técnicas de relajación y de respiración. | es_PE |
| dc.format | application/pdf | es_PE |
| dc.language.iso | spa | es_PE |
| dc.publisher | Seguro Social de Salud (EsSalud) | es_PE |
| dc.relation.uri | embed:https://www.youtube.com/embed/OiO4Teuz2kk | es_PE |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | es_PE |
| dc.rights.uri | https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ | es_PE |
| dc.subject | Salud mental | es_PE |
| dc.subject | Trastornos mentales | es_PE |
| dc.subject | Calidad de vida | es_PE |
| dc.subject | Incertidumbre | es_PE |
| dc.subject | Adaptación psicológica | es_PE |
| dc.title | Manejo de la incertidumbre y salud mental | es_PE |
| dc.type | info:pe-repo/semantics/video | es_PE |
| dc.subject.ocde | https://purl.org/pe-repo/ocde/ford#3.02.24 | es_PE |
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