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Lonchera saludable para adolescentes - costa
(Seguro Social de Salud (EsSalud), 2023-03-07)
Los alimentos que contienen las loncheras representan el 10 al 15% del valor calórico total para los adolescentes, lo cual equivale a 150 a 350 calorías dependiendo del peso, edad, talla y actividad física del adolescente.